※この記事は2017年4月7日に更新されました。
あの大手音楽事務所、avexが全面的にバックアップし、満を持してリリースされたHMBサプリ
「キレマッスル」。
現在、たくさんの種類のHMBサプリが出回っているのですが、数あるHMBサプリの中でも
「業界最高峰のHMB含有量」
を誇っているということで、現在使用する人が増えているとのことです。

今回は、そんなキレマッスルに関して、どれだけの効果があるのかを、
「実際に購入してレビュー」
していこうと思います!
キレマッスル体験レビュー
というわけで、実際にキレマッスルを購入してみました。

裏面

今回私が購入したのは、限定ページからのみ申し込みできる、「ラクラク!キレマッスルコース」というコースプラン。
通常の販売ページから購入すると価格は9972円ですが、限定ページから申し込むことで【初回500円】、2回目以降も30%オフ価格で購入できるというコースです。
(※限定ページへは、すぐ下のボタンからアクセスできます。)
中身を取り出すとこんな感じ。

サイズはそこまで大きくないですね。
私は、キレマッスル以外にもビルドマッスルHMBやパーフェクトボディHMBなど、複数のHMB系サプリを試したのですが、HMBサプリはだいたいどれも袋の大きさ、タブレットの大きさなどは変わりはありませんね。
もっと近くで見るとこんな感じ。

まぁ味や匂いは特になく、ごく普通のタブレットという感じです。
今回の検証では、2日に1回運動をしつつ、キレマッスルは毎日飲んで、どのように体重・体脂肪率が変化していくのかを検証していきたいと思います。
1か月間キレマッスルを試した結果
というわけで、1か月間運動をしながら、キレマッスルを飲みました。
運動のメニューは、
☑プッシュアップバーを使った腕立て10回×3~5セット
☑ダンベルカール5kg10回×3セット
☑ランニング5km
という、私がサプリメントを試す時のお決まりのメニューです。

このメニューをこなしつつ、トレーニングをした日はトレーニングの朝に、トレーニングをしない日は起きた時に飲みました。
その結果・・・
体脂肪率 13.2%→11.4% -1.8%
という結果になりました。
(※家の体重計ではかっているので、徐脂肪体重等の数値ははかることができませんでした。)
体重をはかるときは、必ず夕食を摂ってから2時間後にはかるようにしていたので、多少食べた量によって誤差はあったとしても、基本的にはフラットな数値が出ていると思います。
キレマッスルを試した感想
というわけで、上記のような結果になったわけですが・・・
いかがでしょうかね?
私がこなしていたメニューが、筋肉量を増やすためのメニューじゃなかったということもあるので、そこまで「筋肉がついた」という実感はありません。

もちろん1か月でそんな簡単に筋肉はつくものでもないですが。
ただ、体感としては少し身体全体が軽くなったような印象はありましたし、キレマッスルを飲み始めてから「少し疲れが取れやすくなったかな?」という印象はあったので、個人的には悪くない商品なのかな、という気はしています。
もっと本格的なウェイトトレーニングを取り入れたりしていたら、もう少し目に見えて結果も変わっていたかも知れません。
男性であれば、もっとはっきりと効果を実感できたかも知れませんね。
キレマッスルは効果があるのか?
というわけで、今回は、私がキレマッスルを試した結果を書いてきたのですが、個人的には
「ある程度の効果はある」
のではないかと思います。
そこまでハードな運動をしたわけではありませんが、数値を見るとしっかり脂肪は燃焼されていたようですし、特に食生活に気を使ったりしたわけでもないので、結果としては悪くないのかなぁと。
もっとしっかり運動をする人がキレマッスルを飲んでいれば、もっと効果を実感できるのではないかと思いましたね♪
反対に、全く運動をしない人がキレマッスルを飲んでも、当たり前ですが効果は実感できないと思います。
是非、購入する際の参考にしてみてくださいね♪
☑トレーニングは頑張っているがイマイチ身体が大きくならない・・・
☑プロテインに飽きてきた!違うサプリを探している!
☑今のサプリの効果があまり感じられない・・・
コメントを残す