2017年の1月後半に発売され、
瞬く間に人気が上昇している
メタルマッスルHMB
アーティストのGACKTさんも
愛用していることも
話題を呼んでいる理由の一つですが、
実際、
安全面での問題はないのか
という部分が、気になっている方も
多いのではないかと思います。
そこで今回は、
メタルマッスルHMBには副作用はないのか
ということについて調べてきました。
もし安全面が心配で
購入を迷っているのであれば、
この記事が参考になれば幸いです。
メタルマッスルHMBに含まれる成分
メタルマッスルHMBが安全かどうかを
判断するためには、まず
メタルマッスルHMBに含まれている成分
を知る必要があります。
メタルマッスルHMBに含まれている成分は、
・HMB
・BCAA
・グルタミン
・クレアチン
・黒生姜エキス
・黒胡椒エキス
・ビタミンE
・フェヌグリーク
・オルニチン
・赤ワインポリフェノール
・トンカットアリ
・シニュリンPF
・コエンザイムQ10
これらの成分が含まれていると
公式サイトに記載がありましたが、
では、これらの成分の中に
人間の身体に害を及ぼす成分はあるのか。
こちらの記事
➡メタルマッスルHMBに効果はあるの?!成分を徹底的に調べてみた
➡HMBサプリによく含まれている成分が人間の身体にもたらす影響
で、詳しく解説されていますが、
結論から言うと、
メタルマッスルHMBに含まれている成分は、
どれも人間の身体に害を及ぼすことは
到底考えられない成分ばかりです。
ですから、
メタルマッスルHMBに副作用の心配はない
と考えて頂いて問題ありません。
基本的に市販のサプリメントは
厳しい審査を通過して販売に
出されていますから、
最低水準以上の安全性は
確認されていますし、
上記の成分の中には、組み合わせることで
危険になる成分なども含まれていないので、
安全面に関しては問題ないと言えるでしょう。
また、これは個人的な意見ですが、
GACKTさんが広告塔に使われているのも、
信頼性が高まる要素の一つだと思います。
GACKTさんは、芸能界の中でも
ミステリアスな雰囲気で自分を
ブランド化しており、自分の周りには
失敗するような要素は置かない人です。
もし万が一、これだけGACKTさんが
愛用していると大々的に宣伝されている
サプリメントが、何らかの不祥事を
起こしてしまった場合、GACKTさんの
イメージにも決して小さくはない
傷がついてしまいます。
GACKTさんは、そのようなヘマは
絶対にしないでしょうから、
マッスルエレメンツHMBについては、
GACKTさんはかなり入念に
調査しているはずです。
ですから、
安全性
という部分に関しては、
心配する必要はないと考えて
問題ないでしょう。
ただし・・・
ただし、一つだけ副作用を引き起こす
可能性があります。それは
オーバードース（過剰摂取）
です。
どのような栄養素にも、人間の身体に
最適な量というものがあり、
通常は人間に良い影響をもたらしてくれる
栄養素でも、一度に、余りにも大量に
摂取しすぎてしまうと、
却って毒となってしまいます。
わかりやすい例が炭水化物。
炭水化物は、適量を摂取している限りは
エネルギー源となってくれる
非常に重要な栄養素ですが、
度を越して摂りすぎると
肥満を引き起こし、最終的には
・生活習慣病
・動脈硬化
等を引き起こしますよね。
もちろん生活習慣病などは、
炭水化物だけのせいで引き起こされる
ものではなく、様々な要素が
複合的に組み合わせられて
起きるものですが、それでも
上記の例は、栄養も摂りすぎると
身体に毒となる分かりやすい例だと思います。
あらゆる栄養素には
最適な摂取量
というものが存在し、もちろん
メタルマッスルも、それを考慮して
作られているサプリメントです。
ですから、一度に大量のサプリメントを
摂取した場合、何らかの副作用は
引き起こされる場合もあることは
忘れないようにしましょう。
メタルマッスルHMBの
1日当たりの摂取量の目安は
6粒
とされているので、この量を守って
使用していれば、特に問題はないでしょう。
まとめ
さて、今回は
メタルマッスルHMB副作用はないのか
というテーマで見てきました。
結論は、
普通に使っている限りでは問題ない
となります。
ただし、先ほども解説したように
オーバードース
だけはしないように気を付けましょう。
その点だけ気を付ければ、
HMBは肉体改造に非常に
優秀なサプリメントです。
用法用量を守って、メタルマッスルHMBで
理想の肉体を手に入れちゃいましょう♪
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